带脉是人体奇经八脉之一，位于腰腹之间、是人体唯一横向运行的经脉，从“长相”上看，带脉如同一条绳子，环绕在我们腰间，就像我们人体自身的一条腰带。腰带能约束裤子，不让它松懈，我们的带脉也如同腰带一样，有“总束诸脉”的作用，“管理”着通过腰腹之间的所有经脉。带脉可以调节和疏通其他的经络，统摄着全身的健康，因此被誉为人体自带的一条“长寿腰带”。