过度的消极情绪（忧愁、悲伤、痛苦、恐惧、紧张、焦虑等）会对人的身心造成不良影响，严重时可能发展为抑郁症和焦虑症等。德州市疾控中心提示，每个人都可能出现抑郁和焦虑情绪，要正确认识抑郁症和焦虑症，远离心灵“感冒”！