综艺不缺流量，瞿颖凭“真实”翻红

齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 于民星

近期，54岁的瞿颖凭借一款综艺强势翻红，相关话题接连霸占社交平台热搜，网友纷纷盛赞其为“稀缺的真实”。瞿颖以镜头前的本真状态，用不端着、不伪装、不刻意的“真实感”圈粉无数。

瞿颖的翻红不是偶然，既源于她自身历经岁月沉淀的真实与通透，也正好回应了观众对真实不做作、个性鲜活明星的期待，更是点明综艺节目不缺流量明星和刻意话题，缺的是真实表达与真诚互动。

真实坦然成圈粉密码

瞿颖的此次翻红，始于一款综艺中的多个真实“名场面”。不同于当下综艺中嘉宾的刻意表演、人设营销，她在镜头前毫无明星包袱，一言一行都透着不加修饰的本真，这份难得的松弛与坦然，成为她圈粉的核心密码。

最具话题度的，当属“菠菜=西班牙人”的爆笑乌龙。节目中，瞿颖分享了自己在泰国买菜的真实经历：当地摊主带着口音问她“Do you like spinach?”，因发音相近，她误将“spinach（菠菜）”听成“Spanish（西班牙人）”，误以为对方称自己像西班牙人，当即骄傲回应“Chinese!（我是中国人!）”。直到摊主掏出翻译软件展示“菠菜”二字，这场“跨服聊天”才真相大白。现场瞿颖也忍不住笑作一团，毫不掩饰自己的尴尬与可爱。该片段迅速火遍全网，网友直言自然真实的幽默感，比任何精心设计的段子更具感染力。

如果说“菠菜乌龙”展现了瞿颖的真实幽默，那么她在节目中推荐平价老花镜的细节，则彰显了她坦然接纳岁月的通透与随性。在聊到平价好物时，她随手掏出一副二三十元的悬挂式老花镜挂脖展示，还笑称“你们可能用不上，你们还年轻”，言语之间，没有丝毫对年龄的避讳，满是历尽千帆后的从容。

节目里，瞿颖没有刻意人设，不按剧本表演，把镜头当朋友，真诚分享生活与情绪：分享100元拿下1件毛衣+2个包包，坦然聊起40岁后的身材变化，直言接戏“宁可少拿钱也要按时下班”，分享朋友的小趣事。所有圈粉瞬间，都来自最日常的真实表达。

实力支撑松弛人生

事实上，瞿颖这种真实的状态并非刻意为之。早在多年前的综艺节目《百变大咖秀》中，她就放下身段，从评委转为选手，模仿毛阿敏、腾格尔惟妙惟肖，最终拿下冠军。洒脱、真实、不端架子，是她一直以来的风格，而这一次在综艺里翻红，不过是这份本真再次被观众看见。

瞿颖之所以能在镜头前展现出如此松弛、坦荡的状态，毫不刻意地做自己，其背后是横跨超模、影视、音乐、综艺四大领域、纵横三十年的硬核履历在支撑。这份从顶流沉淀下来的实力，让她无需靠人设包装，也能从容绽放魅力，而在新综艺的翻红，正是这份实力与本真的双向奔赴。

回溯她的职业生涯，起点便已足够耀眼。作为中国首位登上国际杂志《VOGUE》的超模，瞿颖早在上世纪90年代便是风靡全国的时尚风向标，曾被媒体称为“挂历女郎”。然而，她并未满足于“超模”的光环，而是果断转战影视圈。1996年，她被张艺谋导演选中，出演电影《有话好好说》，凭借“安红”一角家喻户晓，那句“安红！俺想你！”更是成为流传至今的经典台词。1999年，她与胡兵主演的《真情告白》开创内地偶像剧的先河。

在音乐和综艺领域，瞿颖亦有出色表现。2003年，她演唱的歌曲《加速度》传遍大街小巷，成为流行金曲；而《百变大咖秀》更是让她的综艺天赋被彻底挖掘，从评委到冠军，她用毫无明星包袱的演绎，收获了无数观众的喜爱。

从模特、演员、歌手到综艺选手，瞿颖用三十年时间完成了多次跨界，每一步都有作品支撑。正是因为有这样深厚的积累，让她能够在镜头前真实展现自己的喜怒哀乐。

综艺不缺流量，缺真实表达

瞿颖的翻红，不只是个人魅力的再度绽放，更是大众对真实、鲜活、有烟火气明星的喜爱，对综艺节目真实表达与真诚互动的渴望。

当下的综艺市场并不冷清，各类节目层出不穷，嘉宾阵容越来越豪华，话题热度时常居高不下。但很多节目陷入了同质化困境：靠游戏制造笑点，靠冲突制造看点，靠剧本推动情绪，靠后期剪辑放大争议。嘉宾按着预设的剧本走，说着刻意的台词，摆着完美的人设，凹出符合大众期待的模样。看似热闹非凡，却常让人觉得虚假，难以共情。

而瞿颖的出现，恰好精准地踩中了观众对“真实”的渴望。她没有顶级流量加持，也没有依靠争议话题出圈，不立人设，不端架子，开心就肆无忌惮地笑，尴尬就直白地表现出来，聊天有啥说啥，甚至会主动调侃自己的过往。这种不加掩饰的状态，没有刻意的讨好，没有精心的伪装，回归了综艺记录真实、传递快乐的本质，让观众看到了一个明星最动人的模样，不完美，却足够鲜活。

事实证明，综艺节目真正的核心竞争力，从来不是豪华的流量明星阵容、多刺激的剧本冲突，而是内容是否真诚，表达是否真实，互动是否走心。观众喜欢看综艺，看的不是完美的人设和刻意的表演，而是人与人之间自然的碰撞、真实的情感流露。与其费尽心思制造话题、炒作流量、设计人设，不如回归内容本身，尊重嘉宾的个性，让表达自然发生，让情感真诚流动。