新春走基层丨打造睡眠专科，乡镇卫生院走出特色路

齐鲁晚报·齐鲁壹点 褚思雨

“ 以前治疗、复诊要去专科医院，现在家门口的卫生院也能看心理睡眠问题了，医生还是专科医院的‘老熟人’，对我来说真太方便了！”自从发现鱼台县王鲁镇卫生院有了睡眠医学科后，市民张女士在就诊时心理负担小了，治疗效果也好了不少。

为帮助基层睡眠障碍患者解决就近治疗问题，推动睡眠治疗深入基层，2024年，鱼台县王鲁镇卫生院和鱼台县安康医院合作共建睡眠医学科，将睡眠障碍诊疗关口前移，让基层百姓在家门口就能享受同质化的诊疗服务。

告别“困”扰

就诊更方便

走进鱼台县王鲁镇卫生院睡眠医学科，宽敞整洁的病区，明亮和谐的色彩及人性化设计，处处透着温馨，让人感觉放松与静谧。 “将睡眠医学科设在卫生院，这种‘一院二区’的模式，不仅最大程度上减少了就诊患者的心理负担，更依托上级医院优势医疗资源，打造基层特色专科，走出特色化发展道路。”王鲁镇卫生院睡眠医学科主任王昌东表示，自睡眠医学科启用一年来，在医联体的帮扶支持下，他们的学科发展和治疗手段都有了质的提升，“诊疗方法实现了多元化，现在，我们可以进行心理治疗、物理治疗、中医治疗，不再局限于药物治疗。”

已迈入古稀之年的张女士受顽固性失眠的困扰超过十年，晚上辗转难眠的她白天根本提不起精神，时间久了，原本开朗外向的她逐渐陷入自我封闭。白天没精神，晚上睡不着，如此循环往复，给她和家人带来了极大的困扰。来到镇卫生院睡眠医学科就诊时，王女士已近乎崩溃。在多导睡眠监测的帮助下，王昌东很快锁定了“元凶”，原来是不安腿综合征在“作祟”。通过调整药物并配合物理治疗和行为认知训练，经过一段时间的调整，张女士终于摆脱了睡眠障碍，重新回归了正常生活。

多导睡眠监测技术是众多睡眠障碍诊断的“金标准”。王昌东介绍说，就像配眼镜的验光环节和心脏病患者的心电图检查一样，多导睡眠监测通过对夜间连续的呼吸、动脉血氧饱和度、脑电图、心电图、心率等指标的监测，可以帮助医生对相关睡眠障碍作出诊断并评定治疗效果，让睡眠障碍无处遁逃。

目前，该科室主要收治失眠障碍、发作性睡病、睡眠呼吸障碍、不安腿综合征等各类睡眠障碍患者，通过利用多导睡眠监测技术迅速锁定患者病因，并结合经颅磁刺激、脑电生物反馈的物理治疗，失眠认知行为治疗、药物治疗等方式为患者提供一站式的综合性诊疗服务。

技术协作

呵护好睡眠

睡眠正在被越来越多的人重视，是鱼台县安康医院副院长孙夏晴在王鲁镇卫生院坐诊一年来最大的感触。以往大家睡不好觉，习惯熬一熬，不会想到入院就医，如今因为睡眠问题主动来求医的患者正逐年增加。与此同时，许多人对睡眠健康也有了更多样化的需求，这反过来又推动了睡眠医学的快速发展。

这方面，王鲁镇卫生院早就未雨绸缪。2023年，瞄准特色专科发展的先机，王昌东便受指派前往北京大学第六医院进修学习，掌握了先进的睡眠障碍诊断和治疗技术。同时，依托上级综合医院、专科医院医联体合作，通过人员、技术等优质资源下沉，大力推进乡镇卫生院特色科室建设，提升基层医疗服务能力。近一年来，镇卫生院与山东省精神卫生中心、山东省戴庄医院、济宁市第一人民医院睡眠医学科形成了技术协作，以“迎进来、送出去”的理念增强医院技术力量，常态化邀请上级医院专家来院坐诊、查房、授课，在专家教授的“传、帮、带”下，全面提升医院诊疗技术水平，提升医护人员医疗水平。

如何保持良好睡眠？孙夏晴呼吁大家一定要规律作息，在固定时间睡觉、起床，睡前不玩电子产品，避免饮用浓茶、咖啡。失眠的人不建议午睡，运动尽量在睡前4小时完成。

  “越来越多人正被睡眠障碍所困扰，这也激励着我们要不断提高治疗手段，为了患者做到更好。”在王昌东看来，患者的需要是他们不断前进的动力，只有与时俱进，不断学习前沿的治疗理念和方式，才能更好地为百姓的心理健康、睡眠健康保驾护航。