各位壹粉大家好！今天是2024年8月2日，星期五，农历六月二十八。今天白天，枣庄、临沂、日照、鲁西北和半岛地区天气阴有雷雨或阵雨转多云，其他地区天气多云间阴局部有雷雨或阵雨。南风，鲁中和半岛地区4级阵风5～6级，其他地区3～4级，雷雨地区雷雨时阵风8～10级。
最低气温：全省一般在26℃左右。
最高气温：烟台、青岛北部、鲁西北、鲁中和鲁南地区35℃左右，其他地区31～33℃。
我国首个基本医保参保长效机制正式公布
国务院办公厅印发的《关于健全基本医疗保险参保长效机制的指导意见》8月1日公布。
根据意见，连续参保有激励，对连续参加居民医保满4年的群众，从第5年起每多参保1年可提高大病保险最高支付限额至少1000元；基金零报销有激励，对于当年没有使用医保基金的参保群众，第二年可提高大病保险最高支付限额至少1000元。
意见重申放开放宽参保的户籍限制，推动外地户籍中小学生、学龄前儿童在常住地参保工作。
意见对非集中征缴期缴费参保和断缴人员再参保明确固定和变动待遇等待期规则，并明确可以通过缴费方式修复变动待遇等待期，公平维护全体参保人利益。
根据意见，职工医保个人账户共济范围扩展到近亲属，同时推动共济地域逐步扩大。
国务院、中央军委公布实施《退役军人安置条例》
国务院、中央军委日前公布《退役军人安置条例》（以下简称《条例》），自2024年9月1日起施行。《条例》旨在规范退役军人安置工作，妥善安置退役军人，维护退役军人合法权益，让军人成为全社会尊崇的职业。
中菲执法部门合作遣返近30名在菲从事离岸博彩中国公民
8月1日，在中国驻菲律宾使馆协助和支持下，中国和菲律宾两国执法部门再次合作遣返近30名在菲从事离岸博彩的中国公民。这是马科斯总统宣布禁止在菲所有离岸博彩业后，中菲两国开展执法合作执行的第一批遣返。中国驻菲律宾使馆将继续与菲执法部门密切合作，共同处理好菲禁止所有离岸博彩业所涉相关问题，在保护中国公民合法权益的基础上，推动相关人员平稳、有序遣返。
针对湖南严重洪涝灾害，国家救灾应急响应级别提升至二级
8月1日，国家防灾减灾救灾委员会针对湖南省严重洪涝灾害，将国家救灾应急响应级别提升至二级，协调相关部门继续加大工作力度，指导支持地方做好受灾群众基本生活保障等救灾救助工作。
暑运过半，全国铁路发送旅客4.23亿人次
记者从中国国家铁路集团有限公司（下称“国铁集团”）获悉， 铁路暑运自7月1日启动，至7月31日时间过半，全国铁路累计发送旅客4.23亿人次，同比增长4.0%，日均发送旅客1363万人次，铁路运输安全平稳有序。
国铁集团运输部负责人介绍，暑运以来，铁路学生流、旅游流、探亲流等出行需求旺盛，铁路部门统筹客货运输和防洪安全，做好暑期旅客运输工作，保障民生重点物资运输。
山东拟新增2个博士学位授予单位，5个硕士学位授予单位
7月31日，国务院学位委员会办公室发布《新增博士硕士学位授权审核专家核查及评议结果公示》。本次学位授权审核结果公示包括新增博士学位授权点审核结果、新增硕士学位授权点审核结果、新增博士硕士学位授予单位、新增学位授权自主审核单位。公示期为2024年7月31日-8月31日。山东拟新增2个博士学位授予单位，5个硕士学位授予单位。
全国首个！济南既有小区增设电动车停放充电设施可享政府补贴
近日，济南市住房和城乡建设局联合8个部门印发《济南市住宅小区电动自行车充电设施和停放场所建设管理指导意见》，提出争取在2025年年底前，住宅小区电动自行车充电端口与电动自行车保有量的比例达到1:3，将对符合条件的既有住宅小区电动车充电桩和停车棚建设给予补贴，并明确电动自行车充电执行民用生活用电价格标准。据悉，济南是全国开展电动自行车安全隐患全链条整治行动以来首个针对推进既有小区增设电动自行车停放充电设施制定规范性文件并对设施建设给予政府资金补贴的城市。
8月8日，济南市多个大型公共体育场馆将免费开放
8月1日，济南市政府新闻办召开新闻发布会， 介绍济南市全民健身高水平发展的有关情况。记者获悉，“全民健身日”当天，市级、区县级17个大型公共体育场馆和区域内的公共体育场地设施，面向社会免费开放。
今年8月8日是我国第16个“全民健身日”，恰逢巴黎奥运会，济南市将全力唱响“全民健身与奥运同行”主旋律，围绕群众多样化健身需求，策划推出“体育宣传周”系列活动，具体开展两种形式、四大系列、十个板块的活动。
据悉，市级层面，主要是举行“泉”在济南、“好运山东 全城热练”全民健身系列活动，贯穿其中开展台球邀请赛、游泳邀请赛、体质达人赛等10多项“全龄友好”赛事。区县层面，举办少儿围棋、篮球、乒乓球、台球、足球等50余项市民喜闻乐见的特色品牌赛事。体育社会组织层面，举办太极拳、柔力球、门球、社区运动会等健身活动，真正实现社会力量为主体办赛。
果然视频·果然寻亲｜为烈士画像：79岁老人与父亲终“团圆”
捧着父亲张廷珍的画像，张连富的手颤巍巍地抖动起来，他喊着“爹”，眼泪吧嗒吧嗒落下来。
林宇辉已经记不清这是他画下的第几幅烈士画像。烈士容貌重现，也让一对父子实现了跨越时空的“团圆”。
果然视频｜“山东省鞋”在网上翻红，有店家日销上千双
今年夏天，继“鲁A济南车，鲁B青岛的”的山东车牌之歌火遍全网后，“山东省鞋”这一话题迅速走红网络，引发无数网友的共鸣与热议。记者调查发现，体操鞋在线上售卖开始逐渐上涨，有店家日销过千双。
果然视频|女子被困海中礁石上，消防员驾驶橡皮艇迅速施救
7月28日，青岛，一女子游玩时不慎被困海中礁石上。接到求助，国家水域救援青岛大队立即到场施救，利用橡皮艇迅速将女子转移至安全地带。
辽宁北镇一在建工地塔吊倾倒，官方通报：致1人死亡
8月1日，辽宁北镇市应急管理局通报，7月31日13时8分，北镇市域内一在建工地发生塔吊倾倒事故。北镇市相关部门接到报警电话后，立即组织人员赶赴现场进行救援。此次事故导致一名塔吊驾驶员经抢救无效后死亡，无其他人员伤亡，具体事故原因正在进一步调查中。
北京警方打掉一网络平台传销组织
近日，北京市公安局经济犯罪侦查总队打掉一网络平台传销组织，抓获犯罪嫌疑人26名。该组织以“赚快钱、无风险”为由拉拢人员参与，构建庞大传销网络，案发时参与人员达5000余人，涉案资金逾10亿元。
北京警方核查证实，鲁某（男，33岁）、张某（男，37岁）等5名犯罪嫌疑人于2021年12月注册成立北京某文化咨询有限公司，并开设“墨丘利”网络平台从事玉石抢购转售传销活动。2022年3月开始，平台业务全面转为红酒抢购转售。为逃避打击，嫌疑人不断成立单独公司，用“分盘”形式共计开设18个运营平台。
记者了解到，参与人先在平台上抢购红酒，再按照购买价格的1.5%至2%缴纳上架费，下一位参与者抢购时则需要在购买红酒基础上缴纳3.5%的上架费，通过“击鼓传花”的形式，直至最终有人“接盘”。参与人的收益除了转售商品增值外，还有介绍他人加入的提成，推荐人可获得“粉丝”购买红酒金额的3‰，如果发展会员较多，便可获得所有直接或间接下线4‰至7‰的提成。然而，随着投入的“赌注”越来越多，平台“崩盘”时部分参与人实际损失已有十几万元。
北京警方表示，当前传销手段不断翻新，隐蔽性、迷惑性、危害性增强，对于先交“入门费”“会员费”、再通过拉人头得提成的模式，以及商品无限增值等不符合市场规律的投资活动，要保持高度警觉，避免造成财产损失。
苦战七局，惊险晋级！樊振东4-3战胜张本智和
北京时间8月1日晚，巴黎奥运会乒乓球男单1/4决赛开打，中国选手樊振东对战日本选手张本智和，两人争夺四强名额。
樊振东在0-2落后的不利局势下，奋力拼杀，最终4-3战胜对手，晋级四强。
第11金！杨家玉斩获女子20公里竞走金牌
当地时间8月1日上午，巴黎奥运会女子20公里竞走决赛打响，名将杨家玉，携手山东选手马振霞和奥运“五朝元老”刘虹出战。最终，杨家玉以1小时25分54秒的成绩获得金牌。
值得一提的是，距离中国军团上次拿到奥运会该项目冠军，已经过去8年之久。
射击男子步枪50米三姿决赛，刘宇坤为中国军团再添一金
北京时间8月1日下午3:30，巴黎奥运射击赛场再产生一枚金牌，中国选手刘宇坤在男子步枪50米三姿决赛中稳扎稳打，最终以463.6环获得金牌，这也是中国军团在本届奥运会的第10金。
步枪50米三姿是一项有卧姿、跪姿、立姿三种姿势的射击比赛。2008年北京奥运会，杜丽获得女子冠军，邱健获得了男子冠军，2021年东京奥运会，山东运动员张常鸿不仅夺冠，还双双打破奥运和世界纪录，他们的奋力拼搏也让中国观众熟悉并了解了这项赛事。
郑钦文闯入奥运会网球女单决赛
当地时间8月1日，在巴黎奥运会网球女单半决赛中，中国队选手郑钦文战胜世界排名第一的波兰名将斯瓦泰克，首次参加奥运会就闯入决赛。
夏天冷饮解暑，但不要毫无节制
专家提醒，虽然夏季炎热，可以适量吃一些冷饮解暑，但不要毫无节制，尽量少吃点并且减少进食冷饮的速度。
冰镇食品或者刺激性食物快速进入消化管的时候，消化道黏膜会产生强烈的痉挛，而且还会对黏膜产生机械和物理的损伤，由贲门撕裂导致患者大出血的情况并不少见，一旦发生，就可能有生命危险。
无花果非常甜，糖尿病患者一点都不能吃吗？
糖尿病患者不能吃无花果吗？无花果富含多种营养成分，包括膳食纤维、维生素及矿物质等。无花果确实口感很甜，不过对糖尿病人来说，最应当注意的是避免血糖水平剧烈波动，口味甜不甜只能作为参考因素。新鲜的无花果升糖指数只能算中等，适量食用是可以的。
吃素会使人缺乏能量吗？
专家解释说，如果科学饮食，只吃素食也能够满足大部分人体活动所需的能量。碳水化合物、脂肪、蛋白质是为人体提供能量的三大营养素。碳水化合物基本存在于谷物、水果、淀粉类蔬菜中；脂肪大都存在于肉类食物中，但坚果、牛奶、鸡蛋、谷物、豆类等也含有脂肪；蛋白质的来源比较广泛，可以来自动物，也可以取自植物。除此之外，鸡蛋、奶及其制品中蛋白质含量也很丰富，且属于优质蛋白。
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