我们的2022｜朱敏：惟愿种子苏醒，花与清风相遇

记者 巩悦悦 策划整理

编者按：过去的每个普通日子构筑出了不平凡的2022，而那些深刻在内心、令人难忘的感动与温暖，汇聚成了我们再出发的动力。岁末年初，齐鲁晚报·齐鲁壹点《青年说》栏目特开设“我们的2022”新闻策划，邀请校长老师们记录下2022年的难忘故事和精彩瞬间。

以下是山东管理学院心理咨询师朱敏的讲述：

我是一名高校心理咨询师，是全国高校9000多名专职心理咨询师中的普通一员。2022年，对于我和我的同行们来说，是艰难的一年，也是安之若素的一年，有挑战，有收获也有遗憾。

之所以说艰难，因为与往年相比个体咨询量特别是心理危机量都急遽增加，这为我们的工作带来了极大的挑战；之所以说安之若素，是因为除了这些部分的变化，我和我的同行们，依然像之前的每一年一样，奔走于心理健康课程、个体咨询、团体辅导、心理健康活动、危机干预、各种行政任务、培训和督导、个人体验等日常工作和专业发展之中，这就是高校心理咨询师的普通日常，似乎也没有太大的变化。

孤单着也丰盛着

在高校里，咨询师群体是个蛮特殊的存在，他们不同于专任教师也不同于行政管理人员。

一方面高校心理咨询师属于行政管理岗，不同于专任教师的时间自由，需要坐班，为应对突发的心理危机还需要24小时开机随时待命，同时很多时候因为既定的咨询预约无法参加临时召开的会议和一些即时活动，游走在普通行政管理人群之外；另一方面，咨询师又不同于普通的行政管理岗，他们跟专任老师一样，需要无止境的学习、精进专业，因为工作对象是活生生的人，是人浩瀚又多变的内在世界，需要丰富的知识储备，更需要大量的实践，不断的学习、督导和反思。加之工作时间、地点、内容的特殊性，只能一个人闷在咨询室“单兵作战”，从这个层面上讲，他们是孤单的。

但，能有机会去到一个人心灵最隐秘的部分，与其在生命最深处相遇，在这个过程中，看见、理解并带他（她）感受从未体验过的接纳、支持、关爱，陪他（她）一起看到更多的可能性、历尽艰难与自己和解，与世界握手言和，亲历生命的灿烂和坚韧，这又是多么丰盛的存在。

最大的挑战

记得在一次工作检查中，一位上级领导问，“你们心理咨询师几乎每天都跟那么多的负面情绪在一起，还会遇到突发的心理危机，有没有在某些生活的瞬间让你们吃不下饭睡不着觉？”

在咨询中常常会看到听到各种各样的悲苦人生，作为一名在“心辰大海”中遨游的专业工作者，在咨询的每个时间段，心理咨询师都会高度的精神集中，投入到求助者的世界中去，没有深切的共情，就没有办法陪伴那些处在至暗时刻的生命走过昨天。但，只有深切的共情，是无法过好自己的今天的，这也就意味着当咨询结束，心理咨询师要快速从咨询中的状态抽离出来，回到自己现实的生活中去。

从自然人的视角，咨询室外的心理咨询师是职业外的自我，是普通生活中的一员，有自身的有限性；从职业人的视角，对负面情绪的涵容、调节、消化是心理咨询师专业资质的一部分，过度卷入只能说明你需要更多的专业成长。如果要说工作中最大的挑战，也许正是如何从容的做好二者，边界清晰、进退有度又游刃有余。

2022年10月的某天下午，接到一名心理辅导员的电话，称有个学生不太对劲需要紧急帮助，匆忙处理了手边的工作，当即安排了与该生的面谈评估，评估中发现学生存在严重的被害妄想、思维混乱、表达前言不搭后语，疑似精神疾病急性发作，需要立即送医，鉴于家长短期内无法到校，立即按照危机干预程序委托送诊。于是，一场“守护战”开始了，家长知情告知、安全监护、反复的家校沟通、转介、陪同就诊、艰难等候......

与以往不同的是，本次危机干预每个环节中都充满着惊险和意外，从下午3点一直到晚上8点多，我们整个团队一直在紧张的、高强度的有序配合着，不敢也不能有丝毫松懈。当学生安全送至家长手中时，那一刻，我被巨大的释然感包围着，眼泪夺眶而出。

在当天的墨迹日记中我写下了这段话：“一路上都有风，因为吹过了路上的人，风声里便藏了故事，藏了人们一路的担忧、焦灼、权衡、五味杂陈......或许那些故事无人知晓，但风知道，路知道，只要还有风吹过，我们就要坚定的走下去，生命再卑微也值得珍惜，助人的事儿再渺小也值得去践行，愿智慧、勇气、信念永远在你我心中。”

第二天上班后，负责陪同就诊的学院同事分享说昨晚回家在小区附近的公园独自坐了有半小时，平复好情绪后才敢回去面对家人和孩子。这大概就是危机事件带给我们的巨大冲击力。

在工作和生活中，如何平衡和使用好自然人与职业人身上的力量、温暖和专业三个特质，也许是我们面临的最大挑战。

最大的收获

“那个自信可以改变世界的少年，剑眉横竖、全身铠甲，容不得半点瑕疵的少年，终于从飘荡的天际回到了人间。”

这是在一次咨询后，我随手写下的咨询感悟。年终岁尾，是整理的时刻、总结的时刻，也是反思的时刻，每年这个时候总有机会去重新审视和打量这份工作的意义。当翻开一页页的咨询记录，看到一个个熟悉的名字，一个又一个的生命故事跃然脑海，那一刻，内心是饱满而明亮的，我想这一刻便是收获的时刻吧。

每年的教师节或者考研成绩公布的日子，大概是我很多其他岗位同事们最最幸福的时刻，或者鲜花满怀或者硕果累累，感谢与感恩声不绝于耳，而我们高校心理咨询师群体却鲜少有这样的体会和收获。从工作实际来看，少有来访者像普通人际中感谢老师那样感谢咨询师，工作十几年，我唯一清晰的正式的被来访者致谢来自于一个学生的qq留言。

那我们的收获在哪儿呢，记得有一年和同行好友讨论“关于来访者的感谢”这个话题，好友分享了一段感悟特别打动我，她说：咨询到后面，几乎来访者都不会再歌功颂德咨询师，说他们的变化成长时，也不会归功于咨询师的工作，这会让我们有一点点小失落的。但是，来访者会给你个礼物，这个礼物就是，你有机会去看一个人内心的波澜壮阔，看其中的山川大河，看其中的爱恨情仇……然后，落实到自己身上，接纳自己，理解他人，从而与这个世界温暖相拥，这就是最大的礼物。

我想，有幸被邀约进入他们生命的历程中，一起完成一段艰辛又未知的旅程，看着生命从自我的困惑与挣扎中一步一步走出，突破抑郁的跟随，走过焦虑的缠绕，跨过睡眠的障碍，走出情绪的沼泽，将或分裂或碎片化或对抗的自我一点一点重新聚合，重拾生活的勇气和信心......在这个充满痛苦、力量与坚持的旅程中，见证生命之光穿越荆棘拨云见日，这份信任与荣耀激励着我的投入与坚守，这份在场与陪伴丰富着我的内心和情感体验。

作为咨询师，因为这份持续的信任和在场，生命在不断的完善和探索中走向丰盈，于是，你更知人间疾苦，更懂活着的不易，也更能理性的面对那些荒谬和无力，尽可能发现生活中的美好，像西西弗推石头上山一样，坚定的活在每一个当下，更温柔，更有力，这便是最大的收获吧。

最大的遗憾

2022年10月底的一天，一个还在咨询中的女孩通过助理传来消息，称最近状态特别不好，去医院心理科就诊后大夫建议立即住院，但鉴于家人不支持，只能像中学发病时一样请假回家休息，她很难过又无能为力，怕那些曾经的痛苦再次将自己吞噬淹没。在了解到情况后，我迅速与学生约定了网上咨询时间，随后在征得学生同意的情况下沟通学生辅导员，由辅导员对家长进行心理教育。无奈，鉴于家长固执的坚持己见，时至今天女孩的系统治疗依然没有更多的进展。

工作中最大的遗憾大概就是遇到这类状况，由于家长的有限认知导致学生病情加剧或贻误，只能眼睁睁的看着生命在愚钝中慢慢枯萎，紧握拳头却找不到可以反击的目标，这份无奈与遗憾，让人心痛。如何借助社会各方力量，引导更多的人正视心理问题和心理疾病，家校合作，达成共识，让更多的生命及时获得应有的照料和滋养，道阻且长。

曾听过一个贴切的比喻：咨询师与来访者在心灵深处相遇，就像“种莲人”，历尽艰难，深入淤泥，千回百转，完成“再养育”的功能。带着这份美好的期许，站在岁末年尾，祈愿所有的种子都能苏醒，花和清风相遇，共塑生命之美。