饭前喝汤，更有利于减肥？这种说法是错误的，如果饭前喝鸡汤、排骨汤等肉汤，会导致脂肪摄入增多，不仅对减重没好处，还有可能会“越喝越胖”，如果想饭前喝汤，不妨选择青菜汤。 （央视新闻）