齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈丽艳 王燕
当心脏支架撑开堵塞的血管，为生命抢回黄金时间，这只是康复之路的起点。心脏康复，正是帮助您从“被救活”迈向“活得精彩”的关键桥梁！
支架手术挽救了心肌，但心脏的修复与重塑才刚刚开始。术后患者常面临活动能力下降、焦虑恐惧、再发心脏事件风险等挑战。心脏康复不是简单休养，而是由专业团队（心内科医生、康复师、营养师、心理师）共同护航的“心脏重启计划”，它系统整合“心脏康复五大处方”：
●科学运动：量身定制训练方案，在严密监护下安全提升心肺耐力，让您从“不敢动”到“放心动”。
●药物优化：精准调整药物，确保疗效最大化，副作用最小化，为心脏筑起保护屏障。
●营养处方：个体化饮食指导，控制“三高”，减轻心脏负担，吃出健康活力。
●心理疏导：专业心理支持，驱散焦虑阴霾，重建积极心态，拥抱“心”生活。
●睡眠调理：运用“正念”等非药物疗法，帮助您改善睡眠，让您睡得安心。
●风险管控：戒烟限酒指导，教授自我监测技能，有效预防疾病复发。
“康复后，我才真正感觉‘活’过来了！”许多如李叔叔（65岁，术后半年）这样的患者深有感触。他曾因“急性心梗”植入支架后整日忧心忡忡，走路都小心翼翼。经过3个月系统康复，他不仅重拾每日健走的习惯，血压血糖控制更平稳，还找回了与老友出游的乐趣。“医生团队像战友，康复计划就是我的‘新生地图’。”
支架撑开的是血管，心脏康复重燃的，是整个生命的希望。心脏康复能够显著降低再入院风险，提升生活质量，减少药物依赖，让您重新成为家庭的核心力量，而非负担。
医生提醒
如果您或您的家人刚经历支架手术，请一定铭记：手术成功仅是生命序章，专业康复才是真正的新生开始。济南市第四人民医院“支架人生俱乐部”致力于为每一位支架术后患者提供个性化、全程化的心脏康复服务，助您科学恢复心脏活力，自信回归充实生活。
支架人生俱乐部，是由北京大学人民医院心血管内科主任医师、国家重点学科心血管内科负责人胡大一教授在2016年1月发起成立的一个专门为冠心病支架术后患者和有冠心病危险因素患者搭建的沟通、学习和交流的平台，旨在为患者提供全面全程、专业化疾病管理指导与服务，帮助患者过好支架人生，践行心脏康复之道，传递康复新理念。患者可在俱乐部里与心血管专家面对面交流，获得科学指导、规范治疗、理想康复，让冠心病患者更好地回归社会。
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