鲁医健康说|一场发布会带你GET新生儿养育技巧

齐鲁晚报·齐鲁壹点 马小杰

如何照顾好新出生的宝宝，一直是年轻爸妈们最关心的问题。在新生儿阶段如何科学养育，又有哪些护理技巧？6月6日，潍坊市政府新闻办召开“鲁医健康说”潍坊市卫生健康系列（儿童健康主题）新闻发布会，发布潍坊市儿童健康事业高质量发展有关情况。潍坊市妇幼保健院新生儿科主任、主任医师李忠良给出了他的养育技巧。

保持适宜温湿度。新生儿体温调节能力较差，室内温度应保持在24∼26℃，湿度在50%∼60%，体温在36.5∼37.3℃，要注意避免过冷或过热，根据季节和室内情况适当调整衣着和盖被。

注意皮肤护理。新生儿皮肤娇嫩，要保持皮肤清洁，每天用温水清洗。及时更换尿布，保持臀部、会阴部清洁干燥，防止尿布疹的发生。每次便后要用温水清洗臀部，并擦干。

合理喂养。要坚持母乳喂养。母乳是婴儿最营养、最安全的天然食物，按需喂养，每日哺乳8∼12次，注意夜间哺乳。新生儿吃饱后要拍嗝，防止溢奶和吐奶引起窒息。如果是配方奶喂养，要注意奶瓶和奶嘴的清洁消毒，严格按照比例冲调。

密切观察新生儿状态。包括呼吸、心率、体温、精神状态等，如有异常应及时就医。注意观察宝宝的大小便情况，新生儿出生后24小时内排糊状墨绿色胎便，2∼3天排完，转为黄便，排尿一般在出生24小时内排出。

做好脐带护理。保持脐带残端清洁干燥，避免沾水，每日用碘伏消毒，以脐窝为中心，由内向外螺旋式消毒，直到脐带自然脱落。

保证充足睡眠。创造安静、舒适的睡眠环境，避免强光和噪音刺激。可以通过安抚、轻拍等方式帮助宝宝入睡。

观察生理性黄疸。新生儿出生后2∼3天出现皮肤、巩膜发黄，持续4∼10天消退，最迟不超过2周。若黄疸出现得早且黄染程度高，应警惕病理性黄疸，及时就医。

预防交叉感染。减少陪护人员，护理新生儿前规范洗手。若陪护人员有呼吸道和消化道等感染情况要远离新生儿。

误吸急救。新生儿发生呛奶后，切勿立即抱起新生儿，应将新生儿置于右侧卧位，头偏向一侧，用纱布或毛巾包裹手指，迅速清理口鼻分泌物，保持呼吸道通畅，从下至上叩击新生儿背部。

定期体检和预防接种。新生儿出生后42天，需到医疗机构儿童保健科室进行查体，了解宝宝的生长发育情况，遇有异常情况立即就医。按照规定的时间进行预防接种，增强免疫力。

此外，避免将新生儿单独留在高处或危险区域，防止意外发生。床上不要放置过多的物品，以免造成窒息。