淄川区：推动“健身+”多业态融合发展

□ 记者 宓家峰

通讯员 高超 胡倩

全民健身事关人民群众的身体健康和生活质量。

为满足人民群众日益增长的多元化体育健身需求，淄川区围绕全国第二批全民运动健身模范区创建，全力推动“健身+”多业态融合发展，开展丰富多彩的健身活动，建设一批特色彰显、功能完善的文体设施，让人民群众在参与体育锻炼的同时，促进社会的和谐与进步，增强人民的幸福感和获得感。

淄川区是全国首批体育先进区，连续3届12年被评为全国群众体育先进单位，是山东省唯一拥有全国老年太极拳之乡、全国老年气排球之乡“双荣誉”的区县。

场地资源供给，是推动全民健身开展的基础

傍晚时分，淄川体育公园的五人制足球场上人头攒动，高山和朋友们正在参加一场足球比赛。

高山自幼喜欢踢足球，自从家门口建起体育公园，每隔几天他就约一场球，“场地平整干净，还免费开放，为足球爱好者提供了好去处。”

淄川体育公园占地15公顷，共有篮球场、足球场、羽毛球场等34块运动场地，每天吸引6000余人前来锻炼。

近年来，淄川区通过创新“N+体育”场地供给模式，满足群众健身需求。推广复合利用，将体育场地设施建设有机嵌入交通规划、河湖治理、特色公园建设，走休闲与健身相结合的“公园+体育”模式，建设体育休闲公园7处、健身步道45公里，五人制足球、篮球等场地27个，增设健身器材400余件，编制城市“健身脉网”。

南部森林公园健身步道上，市民王燕正在慢跑。她不仅自己养成了跑步习惯，还成立跑团，带动身边朋友一起锻炼。如今，跑团成员已过百人，每周举行3次慢跑活动。“我的身体越来越好，还结交了许多朋友。”王燕说。

健身场所覆盖“金角银边”是淄川区又一大亮点。淄川区沿城区主要交通干道修建28个街区口袋公园，“见缝插针”修建健身步道16公里，配建健身器材280余件。8个废旧厂房提升改建为镇、村级的全民健身中心。全区符合条件的61处中小学体育场所全部免费对社会开放。鲁泰体育场等室外公共体育场所全部免费开放，12个体育类俱乐部开展“一天一元钱”体育消费惠民行动。

赛事活动与全民健身“美美与共”

近日，2024年全国老年人体育助力乡村振兴展示交流活动在淄川区举行，展演队伍深入淄川区昆仑镇东笠山村、三台村、聂村村、小范村、奎三村，与当地村民进行互动表演。

“交流活动不仅展示了老年体育的活力与风采，还为乡村振兴注入了新的动力与活力，搭建了乡村老年人健身交流、学习、借鉴的平台，引导推动乡村老年人健身活动持续开展。”淄川区老年人体育协会主席张凤玲说。

淄川区以国家级、省级、市级大型赛事活动为牵引，以区级健身活动为示范，充分发挥街道、社区、协会的作用，构建起以点带面、覆盖全区的全民健身活动网络体系，广泛开展全年龄段人群全民健身活动。每年的全民健身运动会参与人数约20.1万人次。

西河红木制作的奖牌，西河煎饼贴面的魔方，多姿多彩的魔方方阵……近日，2024年山东省第二届魔方运动联赛在淄川区西河镇开赛。围绕赛事、举办地地域特色产品、研学游等一系列的“体旅融合”“体农融合”产品、商品应运而生，丰富了赛事，促进了当地旅游。据不完全统计，两天赛事带动当地增收近10万元。

来自张店区齐德学校二年级的田宸宇，在父母的陪同下参加了本届魔方比赛。“趁着周末，陪孩子参加比赛，增加了亲子活动，同时西河沿途风光也挺好，赛事之余吃一顿农村特色餐，来一次乡村游，顺便买点特色农产品，挺不错的。”

一人参赛，全家观赛，多人消费，“跟着赛事去旅行”渐成淄川区全民健身运动开展的新思路。

为此，淄川区立足实际，打造特色赛事。以“打造乡村振兴齐鲁样板——村村有好戏”为引领，组织“村乒乓”“村门球”“村BA”等比赛活动。依托“齐长城”资源禀赋，开展“沿太河水库”越野挑战赛、“淄博天路·寻觅齐长城”自行车越野挑战赛、象棋比赛等品牌赛事，串联齐长城沿线2个4A级景区、4个3A级景区，推广“海岱齐风·寻觅齐长城”体育旅游精品路线。

锻炼要科学，健身更有效

社会体育指导员是百姓身边的科学健身“引领者”。

体育锻炼要科学，专业指导才能让健身更有效。目前，淄川区有各类等级公益社会体育指导员超过4800人，每千人拥有社会体育指导员7.6人。他们活跃在城乡健身公园、晨晚练点以及各级群众体育赛事赛场上，提供科学、专业的健身指导。

目前，淄川区以太极拳、健身气功村居全覆盖为主线，加强社会体育指导员队伍建设，每年培训各级各类社会体育指导员300多名。开展农村女性、农村卫生室诊疗人员社会体育指导员培训，将医疗处方和“运动处方”相结合，探索乡村振兴体卫融合新路径。2024年10月,淄川区农村女性社会体育指导员实现全覆盖。

10月26日，一缕晨光给秋日的淄川开发区实验学校体育场铺上了一层耀眼的金色，前来晨练的市民随处可见。其中最引人注目的要数动作整齐划一、姿态优美灵动的太极拳队伍。

伴随着悠扬的乐曲，健身队伍缓缓舞动，姿态舒展优美，拳法刚柔并济，一招一式如行云流水，将太极拳的精髓展现得淋漓尽致。

一招一式，动则轻灵，静若山岳。淄川区公园、社区、广场、文化宫等处，是市民群众经常带练的场所，不少群众从练习太极拳开始，逐步掌握太极剑、太极刀、太极推手等技艺，从中感悟传统文化智慧，让身心获益。

“科学指导非常重要，不正确的动作会伤及身体。”作为一级社会体育指导员，李爱荣根据学习者的不同情况和需求，调整练习难度和强度，进行个性化指导。

提升全民健身科学指导水平是一项重要事业，为此，淄川区将继续通过培训、教学、赛事等，筑牢社会体育指导员基本功，促进教学能力和专业技能不断提升，推动全民健身发展。

全民健身是人民增强体魄、健康生活的基础和保障，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。

淄川区教体局主要负责人陈义民表示，淄川区将以全国第二批全民运动健身模范区创建为契机，加大全民健身场地设施建设投入，补齐全民健身设施短板，提高设施的便利性和可用性，为人民群众提供更完善的全民健身公共服务，满足人民群众对健康生活的新需求。

        编辑：张剑
        审核：李海荣