齐鲁早报丨中国实现夏季奥运会300金；2024年暑期档票房破90亿

各位壹粉大家好！各位壹粉大家好！今天是2024年8月11日，星期日，农历七月初八。临沂、日照和半岛地区天气多云间阴局部有雷雨或阵雨，其他地区天气晴间多云。南风，东营、潍坊、临沂、日照和半岛地区4～5级阵风6～7级减弱到3～4级，其他地区3～4级，雷雨地区雷雨时阵风8～10级。

最低气温：菏泽、聊城和鲁中山区23℃左右，其他地区26℃左右。

最高气温：鲁中山区和南部沿海地区31℃左右，其他地区33℃左右。

3比0完胜日本！国乒女团实现五连冠

北京时间8月10日，由陈梦/孙颖莎/王曼昱组成的中国乒乓球女团，以3比0战胜日本队，拿下巴黎奥运会乒乓球女团冠军。这是本届奥运会我国在乒乓球项目上获得的第五金。至此，国乒包揽了本届奥运会乒乓球项目的全部金牌，这也是国乒首次包揽奥运会5枚金牌。同时，国乒也在女团项目上实现五连冠。

这是中国体育代表团在本届奥运会获得的第37枚金牌，也是中国体育代表团夏季奥运会第300枚金牌！

菲律宾空军战机非法闯入南海黄岩岛空域，南部战区依法警告驱离

8月8日，菲律宾空军1架NC-212型机，不顾中方反复警告，执意非法闯入中国南海黄岩岛空域，干扰中国正常演训活动，中国人民解放军南部战区组织海空兵力，依法进行识别查证、跟踪监视、警告驱离，现场操作专业规范、正当合法。我们正告菲方立即停止侵权挑衅、歪曲炒作。中国对黄岩岛及其邻近海域拥有无可争辩的主权。战区部队时刻保持高度戒备，坚决捍卫国家主权安全，坚决维护南海地区和平稳定。

新一期储蓄国债，开售！利率下降20基点

受水害影响中断行车25天后，宝成铁路恢复通车

8月10日18时，随着33106次货运列车从新建成的宝成铁路安河桥上平稳驶过，标志着受水害影响中断行车25天的宝成铁路恢复通车。

2024中国品牌500强榜单发布，山东能源、海尔集团等18家鲁企入选

8月7至10日，2024第十八届中国品牌节在广州举行，现场发布了2024中国品牌500强榜单。中国石化、中国石油、国家电网三家能源央企分别以20599.14亿元、19912.24亿元、19818.24亿元的品牌价值名列前三名。台积电、中国建筑、腾讯、中国移动、华为、中国工商银行、中国建设银行进入前10强。

山东共有18家企业入选500强榜单，分别是：山东能源、海尔集团、山东魏桥、万华化学、潍柴动力、兖矿能源、海信、歌尔股份、山东黄金、浪潮集团、青岛啤酒、中际旭创、山东高速、华鲁恒升、玲珑轮胎、中泰证券、东阿阿胶、蓝帆医疗。

共录取60人！山东首批文物全科人才招录圆满收官

近日，记者从山东省文化和旅游厅获悉，目前山东首批文物全科人才招录工作已经圆满收官，整体招生质量较高。从录取情况来看，16个定向就业地市共录取考生60人，招生名额全部招满，最高分641分，全省排名5000名左右；最低分606分，全省排名18000名左右。其中，定向济南、青岛等热门地市就业的志愿录取分数较高。

感受运动魅力，山东省第八届半岛蓝色经济区健身联动活动在青开幕

8月10日上午，山东省第八届半岛蓝色经济区健身联动赛事活动在青岛奥林匹克帆船运动中心开幕。本场赛事共计有来自青岛、东营、烟台、潍坊、威海、日照、滨州等地市的100余名运动员，与近400名体育爱好者一同参加。

《与君见共婵娟》！齐鲁晚报·齐鲁壹点首个AI原创歌曲重磅上线

8月10日，是中国传统的七夕佳节，齐鲁晚报·齐鲁壹点正式推出首个AI原创歌曲《与君见共婵娟》，祝愿天下有情人终成眷属！

心悦君兮在七夕。值此七夕佳节到来之际，齐鲁晚报·齐鲁壹点依托AI人工智能推出《与君见共婵娟》首个原创AI歌曲，为天下有情人送上传统和现代交融的最浪漫的祝福，祝愿天下有情人终成眷属。歌曲旋律悠扬，歌词委婉动人，演唱沁人心脾，MV画面唯美浪漫，给您带来全新的视听感受。

广西德天瀑布景区一项目发生故障，造成1名游客死亡

2024年8月10日13时56分，广西德天瀑布景区登高观瀑魔毯项目发生故障。经初步核实，截至18时30分，事故造成1名游客死亡，60名游客受伤（其中，重伤1名，轻伤59名），受伤游客已送往医院治疗。事故发生后，大新县第一时间成立事故应急处置工作组，县应急局、文旅、消防、医护人员已到现场实施救治、开展事故原因调查和游客安抚工作。目前，德天瀑布景区登高观瀑魔毯项目已停止运营。

凌晨用卡片撬锁！临沂公安再通报：在北京成功抓获两名犯罪嫌疑人

8月10日，临沂市公安局兰山分局发布警情续报：8月7日凌晨在兰山区某小区，两蒙面男子凌晨用卡片试探开锁意欲行窃。经专案组民警全力追捕，嫌疑人马某某（男，29岁）、宋某某（男，39岁）已被成功抓获。

企业老板高调发文称“受多位官员关照”？济南警方通报

8月9日，一企业老板发布朋友圈自称“受多位官员关照开拓市场”的截图在网络热传。据截图显示，这位名叫江某的千字文集团总裁，于6月15日发布朋友圈称，在山东省某官员的引荐与极力推荐之下，他将垄断某市消防相关产业，并留下联系方式欢迎供应商合作。截图中其多次宣称受到特殊关照。

8月10日，济南历下公安分局发布情况通报，内容如下：

英仙座流星雨12日迎来极大，扮靓夜空

一年当中会有多场流星雨“绽放”夜空，但有一场流星雨因发生时间适宜且“量大管饱”，从而成为天文爱好者们的“心头好”，它就是英仙座流星雨。天文科普专家表示，今年，这场“明星级”流星雨将于8月12日夜间迎来极大，喜欢流星雨的朋友可于12日晚上至13日凌晨进行观测。

果然视频·好景山东|航拍济南吴家堡稻田美如画，色彩斑斓如拼图

8月10日，情报员“起点6572”向齐鲁壹点情报站发来情报，航拍济南吴家堡席家庄稻田里生机勃勃，放眼望去，满眼绿意，丰收在望。蓝天、白云、稻田、村庄交相辉映，阡陌纵横，色彩斑斓，宛如大地拼图。

果然视频|听非遗传承人讲述潍坊面塑的特点与发展

潍坊面塑，俗称面花、捏面人等。主要原料是面粉和糯米面，和面时加入各种颜料即可制作，创作的特点是“一印、二捏、三镶、四滚”，还有就是“文的胸、武的肚、老人的背脊、美女的腰”。潍坊面塑的非遗传承人们希望能通过教学让更多人认识、喜欢潍坊面塑，将潍坊面塑与现代元素充分结合，更好传承下去。

果然视频丨迪丽热巴首次亮相泉城济南，想尝尝山东的大馒头

8月10日，迪丽热巴亮相济南融创乐园，“这是我第一次来济南。”与主持人互动时，迪丽热巴表示，想尝尝山东的大馒头。 

2024年暑期档票房破90亿

据灯塔专业版实时数据，截至8月10日18时57分，2024年暑期档（6月-8月）档期总票房（含预售）突破90亿！《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。

第39金！李倩拳击女子75公斤级夺金

当地时间8月10日晚，巴黎奥运会拳击女子75公斤级决赛在罗兰·加洛斯体育场举行，中国选手李倩击败巴拿马选手贝隆，为中国体育代表团赢得第39枚金牌。

至此，中国女子拳击在本届奥运会上共取得3金2银。

第38金！王柳懿/王芊懿获得花样游泳双人项目金牌

北京时间8月11日凌晨，在巴黎奥运会花样游泳双人自由自选的比赛中，中国选手王柳懿/王芊懿获得第一名，这对中国组合在昨天的双人技术自选的比赛中排名第一。

她们最终以总成绩排名第一获得花样游泳双人项目的金牌。 

中国队夺得艺术体操团体全能金牌

当地时间8月10日，在拉夏贝尔体育馆进行的巴黎奥运会艺术体操集体全能决赛中，由丁欣怡、郭崎琪、郝婷、黄张嘉洋和王澜静组成的中国队夺得冠军。这是中国队首次夺得该项目的奥运会金牌，也是自1996年亚特兰大奥运会艺术体操集体全能项目成为正式比赛项目以来，历史上首次有来自欧洲之外的参赛队夺得该项目的奥运会金牌。2008年北京奥运会上，中国队曾夺得艺术体操集体全能银牌。

曹缘夺得男子十米跳台金牌，中国跳水“梦之队”以8金完美收官

当地时间8月10日，在巴黎奥运会跳水男子10米台决赛中，中国选手曹缘夺得金牌，成功卫冕。至此，本届奥运会跳水项目比赛全部结束，中国跳水队包揽8枚金牌。

立秋之后，如何正确“贴秋膘”？

立秋时节，我国民间有“贴秋膘”的习俗。需要提醒的是，“贴秋膘”并非人人适宜。经过一夏，体重不减反增，相对肥胖且体内有实热，症见面赤、口干、口臭、大便不通、舌苔厚腻等的人群，应以疏导通滞为主，可用焦山楂、焦麦芽、薄荷等煮水饮用。体重下降，比较瘦弱的人群或老年人，可以选用山药、莲子、雪梨、银耳、百合等清润平补的食物炖瘦肉汤服用。

吃饭时1个动作可控血糖减肥，还有很多好处

“吃饭”不仅是为了饱腹，也是为了感受食物的美味，可很多人不到5分钟就能干完一顿饭。快速进食看似节约时间，实则暗藏健康隐患，长此以往会给身体带来诸多危害。例如，更易发胖，消化道疾病、食道癌风险升高等。

有研究表明，细嚼慢咽能让血糖变化更平稳，并且能让人感觉更饱，从而利于减肥

哪些疾病适合冬病夏治？

消化系统的一些老胃病、胃肠功能紊乱以及在受凉、吃冷食后加重或复发的胃寒、胃痛、泄泻等虚寒性胃肠道疾病适合冬病夏治；从呼吸系统来说，感冒后反复咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、鼻炎、咽喉炎，以及体虚感冒等寒性疾病也适合冬病夏治。这位专家表示，冬病夏治对一些慢性皮肤病，如银屑病、荨麻疹、慢性湿疹、冻疮等有效；另外，平日里易疲倦、吃不下、睡不好、冬天尤其怕冷的亚健康人群也适合冬病夏治。