（齐鲁晚报·齐鲁壹点 张宇宁 王昕珂 郑珂 孙远明）上班在电脑前久坐，颈椎酸痛？来自山东歌舞剧院民族舞剧《大染坊》青年舞蹈演员陈怡茹教你3个动作，解放你的肩颈。