中暑、肠胃不适、皮肤问题。。。。。。夏季婴幼儿健康防护指南

齐鲁晚报·齐鲁壹点 连宁燕

夏季由于其高温高湿的气候特点，婴幼儿群体尤其容易引发中暑、肠胃不适、皮肤感染等健康问题。这一时期，婴儿的体温调节功能尚未完善，加之新陈代谢旺盛，对环境变化更为敏感。

威海市妇幼保健院儿童保健科学科带头人、主任医师宋晶介绍，婴幼儿代谢快，体温调节中枢没发育好，汗腺功能弱，产热多，所以容易中暑。先兆中暑会口渴、烦躁，可能没汗或大汗，体温≤37.5℃；轻症中暑体温≥38℃，面色潮红或苍白，还可能呕吐、脉搏加快；重症中暑体温≥41℃，会抽搐、昏迷，得马上送医。“建议大家外出避开10点到15点的高温时段，空调温度设25~28℃，湿度50%~60%，做好防晒。要是中暑了，赶紧移到阴凉处，脱衣散热，用凉毛巾擦腋下、腹股沟，别用冰敷。孩子意识清醒后，少量多次喝淡盐水或绿豆汤，严重就送医院。”

对于夏季食物易变质、细菌多，孩子容易拉肚子的问题，宋晶建议，婴儿配方奶要现冲现喝，剩下的倒掉，奶具得彻底消毒。辅食现做现吃，室温放不超过2小时，餐具用沸水消毒，别给孩子吃生冷食物。夏季肠道传染病高发，要勤洗手、吃熟食、喝开水，少带孩子去人员密集的地方，按时接种疫苗，比如轮状病毒疫苗。“此外婴幼儿出汗多，汗腺导管易堵，颈、背等褶皱处容易长痱子。室内温度控制在25~28℃，每天用温水洗1~2次澡，别用碱性肥皂，别用粉末状痱子粉，可用炉甘石洗剂，减少皮肤摩擦，选透气棉质衣物。防蚊虫叮咬，室内装纱窗、蚊帐，清理积水，外出用含避蚊胺的儿童驱蚊液（2月龄以上可用）。被叮咬后，可冷敷或涂炉甘石洗剂止痒，肿胀明显涂氢化可的松乳膏，一般用2~3天；破损处用碘伏消毒，涂红霉素软膏防感染；严重的话要去医院。”

在防病调护方面，宋晶表示可以选择三伏贴，根据“春夏养阳”的原则，在三伏天这些自然界阳气最旺盛的时间进行治疗，可以起到事半功倍的作用，可治疗好发于冬季，或在冬季加重的疾病。例如反复呼吸道感染、过敏性鼻炎、脾胃虚寒疾病等。