中国银行东营分行开展“同练八段锦 元气满满每一天”健身活动

为响应国家“体重管理年”活动，提高员工身体素质、提升团队凝聚力，让员工在繁忙的工作之余，放松心情、增进友谊，中国银行东营分行成立八段锦健身兴趣小组，并在全行同步开展“同练八段锦 元气满满每一天”健身活动。

5月14日，在分行办公楼三楼外厅，兴趣小组第一次活动如期举办。该行工会邀请许树军经理为大家讲解八段锦分解动作。许树军着重讲解了八段锦“锦”字中包含与动作相呼应的舒展、优美和柔顺之意。从预备式的站立到第一组“双手托天理三焦”分解动作进行了详细讲解和带练。

活动现场气氛热烈，在“八段锦起源朝代”“常见招式养生功效”等知识抢答环节，组员们踊跃互动，对传统养生文化的浓厚兴趣让每个问题都得到精准回应。为满足全员学习需求，工会同步将教学视频剪辑发送至兴趣小组群，方便未能到场的组员回顾学习，让大家尽快入门学习。

从工作的忙碌到练功时的专注，兴趣小组的同事们因八段锦相聚，在一招一式中舒展身心，于一呼一吸间强身健体。这场充满传统文化韵味的活动，不仅是一次健康生活方式的倡导，更是一次团队凝聚力的升华。大家纷纷表示，必将以更饱满的状态携手奋进，在分行高质量发展的征程中步履坚定、健康前行。（通讯员 范莉莉）