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春天风这么大,来碗自制白萝卜梨水汤吧,你会做吗?

核心提示: “白萝卜和梨煮水,具有良好的祛湿、润肺、化痰、消食、理气的功效,对调整脾胃、预防咳嗽效果都很好,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。”

春天风大干燥,容易上火咳嗽。喝一碗自制汤汁,可以很好的调节自身的适应力。3月14日上午,网友分享了白萝卜梨水汤汁的制作方法,“壹”起来看看吧。

制作原料:白萝卜、雪梨和冰糖适量。 

制作过程:1、白萝卜、雪梨用清水洗净备用。 

2、用刀将白萝卜、雪梨切成块,和冰糖同时放入锅内煮。 

3、大火将水烧开后,再用小火继续煮半个小时左右即可。 

4、关火,取汤,果肉不要。

为了突出效果,可每天早晚各饮用一次。

据壹粉介绍,“白萝卜和梨煮水,具有良好的祛湿、润肺、化痰、消食、理气的功效,对调整脾胃、预防咳嗽效果都很好,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。”(齐鲁晚报互动编辑 王雪飞)

自制白萝卜梨水汤1

自制白萝卜梨水汤2

自制白萝卜梨水汤3

自制白萝卜梨水汤4

自制白萝卜梨水汤5

自制白萝卜梨水汤6

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责任编辑:张明
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